مصرف الإمارات المركزي يرفع سعر الفائدة إلى 3.90% بالتزامن مع قرار الفيدرالي
الفيدرالي الأميركي يرفع الفائدة لأول مرة منذ أكثر من 3 سنوات إلى 4%
رويترز: انفجار ناقلة نفط بعد اصطدامها بألغام في مضيق هرمز
مطار القاهرة يصدر بيان توضحي بشان دخول خدمة جديدة ٠٠تعرف عليها
القاهرة ضمن قائمة أفضل 100 تجمع للابتكار عالميًا في 2026
نقل ملكية السيارة إلكترونيًا.. خطوات بسيطة لتجنب زحام وحدات المرور
الديوان الملكي السعودي: وفاة الأمير عبدالعزيز بن سعود بن ناصر
في ذكري 11سبتمبر :أين "القاعدة" ٠؟ بعد مرور 25 عاما على عملية ضرب البرجين
#الجمهورية_الجديدة
السبت 7 يناير 2023 |
06:27 م
حصن نفسك.. مشروبات وأطعمة ترفع مناعة الجسم
شارك الان
نسعى خلال الفترة الحالية بشكل خاص لرفع المناعة الطبيعية للجسم خاصة بعد انتشار فيروس الكورونا ومتحوراته.
ومن المشروبات الدافئة التي تعزز المناعة والغنية بمضادات الأكسدة وطاردة للبلغم وأيضا مضادة للإلتهاب :الينسون، التيليو، الشاي، القرنفل، الحلبة، الشمر، والنعناع.
ومن الأطعمة الغنية بفيتامين سي، الفلفل، الفراولة، البروكلي، اليوسفي، البرتقال، الجوافة، الليمون، السبانخ، والفلفل الملون.
إلى جانب الحفاظ على نظام غذائي متوازن من الخضروات والفاكهة واللحوم والأسماك.
شاهد ايضا
استطلاع راى
هل تتوقع اندلاع مواجهة عسكرية مباشرة بين إيران والولايات المتحدة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
6329 جنيه مصري
سعر الدولار
50.87 جنيه مصري
سعر الريال
13.46 جنيه مصري
